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乳腺肿瘤的常见症状及预防方法

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  常见乳腺肿瘤症状:

  乳腺疼痛

  乳腺肿瘤的常见症状及预防方法。虽然乳腺疼痛可以在各种乳腺疾病中看到,但疼痛并不是乳腺肿瘤的常见症状,无论是良性还是恶性,乳腺肿瘤通常都是无痛的。在早期乳腺癌中,偶尔疼痛是唯一的症状,可以是钝痛或牵拉感,尤其是侧卧时。研究表明,绝经后乳腺疼痛并伴有腺体增厚的女性,乳腺癌的检出率会增加。当然,当肿瘤伴有炎症时,会有肿胀或压痛。晚期肿瘤侵入神经或腋窝淋巴结肿大压迫或侵入臂丛神经时,可能会出现肩痛。

  乳头糜烂

  乳腺Paget有一种典型的表现,常伴有瘙痒,约2/3的患者可伴有乳晕或乳房其他部位的肿块。起初,只有乳头头皮屑或乳头小裂缝。乳头头皮屑常伴有少量分泌物和结痂。去除痂皮后,可以看到鲜红的糜烂面,经久不愈。当整个乳头受累时,它可以侵入周围组织。随着病变的进展,乳头可以消失。有些患者也可以先出现乳腺肿块,然后再出现乳头病变。

  乳头回缩

  当肿瘤侵入乳头或乳晕下区时,乳腺的纤维组织和导管系统可以缩短,拉动乳头,使其凹陷、倾向,甚至完全缩小到乳晕后面。此时,患侧乳头往往比健康侧高。可能发生在早期乳腺癌,但有时也是晚期体征,主要取决于肿瘤的生长部位。当肿瘤出现在乳头下或附近时,可以在早期出现;如果肿瘤位于乳腺的深层组织中,远离乳头,这个体征通常是晚期。当然,乳头收缩和凹陷并不都是恶性病变,有些可能是先天性发育不良或慢性炎症引起的。此时,乳头可以用手指拉出,而不是固定的。

  乳头溢液

  乳头溢液可分为生理性和病理性。生理性乳头溢液主要见于孕妇和哺乳期妇女。病理性乳头溢液是指非生理状态下的乳腺导管泌液。它通常被称为后者。乳头溢液可由多种乳腺疾病引起,也容易引起患者的注意。它是临床上约10%的患者来看医生的主要原因之一。在各种乳腺疾病的症状中,其发病率仅次于乳腺肿块和乳腺疼痛。

  预防乳腺肿瘤的方法:

  吃低脂食物。

  在以低脂食物(大米、鱼)为主食的日本,女性患乳腺癌的比例仅为美国的10-15%。一方面,脂肪含量高的食物阻碍了雌激素的排出,促进了体内细菌的生长,提高了体内雌激素的水平。

  减少穿胸罩的时间。

  美国一项关于5000名女性戴胸罩的习惯与乳腺癌的关系的调查显示,每天戴胸罩超过12小时的女性患乳腺癌的可能性是短时间或根本不戴胸罩的女性的21倍。

  每天至少吃30克纤维。

  例如,吃一些全麦面包、胡萝卜、南瓜和各种纤维可以帮助过多的雌激素排出体外,从而防止激素刺激乳房组织,引起不适。

  别喝酒

  在所有与饮食有关的预防乳腺疾病的措施中,减少酒精摄入是最重要的。酒精会增加体内的雌激素水平,而雌激素水平过高会导致乳房肿块。

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